style.css内の「Menu」部分を変更する
簡単にバックを白にするには「#FFFFFF」とラインを「0px」する。
それと文字の色をグレー「#797979」あたりにする。

#access {
background: #222;
background: -moz-linear-gradient(#252525, #0a0a0a);　バックグラデーション上部分変更
background: -o-linear-gradient(#252525, #0a0a0a);　バックグラデーション下部分変更
background: -webkit-gradient(linear, 0% 0%, 0% 100%, from(#252525), to(#0a0a0a));
background: -webkit-linear-gradient(#252525, #0a0a0a);
-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.4) 0px 1px 2px;　枠のライン設定全部0pxだと消える
-moz-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.4) 0px 1px 2px;　枠のライン設定全部0pxだと消える
box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.4) 0px 1px 2px;　枠のライン設定全部0pxだと消える
clear: both;
display: block;
float: left;
margin: 0 auto 6px;
width: 100%;
}
#access ul {
font-size: 13px;
list-style: none;
margin: 0 0 0 -0.8125em;
padding-left: 0;
}
#access li {
float: left;
position: relative;
}
#access a {
color: #eee;   文字の色
display: block;
line-height: 3.333em;
padding: 0 1.2125em;
text-decoration: none;
}